În jurul nostru există un număr permanent de oameni nefericiți. Din tot felul de motive. Cele mai multe nefericiri vin din faptul că nu sunt mulțumiți. De ei, de acțiunile lor, de alegerile pe care le fac zi de zi, de rezultatele pe care le-au așteptat și nu vin:

Eu îmi inventez micromomente de fericire, în fiecare zi.

CAUT si GASESC modalități prin care să-mi activez bucuria. Cel mai simplu mod e să mă uit la ce am și nu la ce nu am, la ce am frumos și nu la ce nu îmi place în aspectul meu, să mă bucur de câte reușesc să fac, nu să ma supăr pentru ce nu am făcut, să apreciez oamenii care sunt în acest moment în viața mea, nu să sufăr după cei care aleg să plece, să caut în fiecare zi imagini frumoase, cuvinte frumoase, gânduri frumoase și să nu le aleg pe cele care nici mie nu-mi plac.

Iar interacțiunea cu necunoscuții îmi oferă minunate micro momente necondiționate de fericire.

Și când ajung în acest punct, începe munca grea : să nu le dau voie celor care aleg să stea în nefericirea lor, să strice fericirea mea.

Ține departe fericirea ta de nefericirea lor.