• (42) #Jocurile Mirelei – Momentul meu de bucurie

    (42) #Jocurile Mirelei – Momentul meu de bucurie

    Se numără printre jocurile preferate, pentru că e un exercițiu de sinceritate. Îi implică pe toți cei prezenți și trebuie să creeze situații în care fiecare să se simtă bine. Practic, învățăm să fim artizanii propriilor momente de bucurie.

     

    E o singură regulă: să nu abandoneze nimeni! Pentru ca să poți spune, cu glas tare în fața celorlalți, ce te face fericit te scoate un pic din zona de confort.

     

    Așadar, bănuiești bine, „momentul de bucurie" e clipa în care recunoști că îți place să reciți, să interpretezi un rol, să te strâmbi, să rostești un monolog, să cânți sau să faci o declarație … despre tine sau chiar adresată cuiva.

     

    Mai multe jocuri găsiți în Aplicația Zurli, categoria – părinți. Puteți descărca aplicația din:

    Mai multe idei de jocuri regăsiți în cărțile din colecția Jocurile Mirelei: https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat 

    #jocurilemirelei #unjocpezi

     

    Photo by Robert Collins on Unsplash

  • (41) #Jocurile Mirelei – Ce vezi?

    (41) #Jocurile Mirelei – Ce vezi?

     

    Toți participanții la joc, dacă sunt mai mult de doi, se așază într-un cerc. Se face numărătoarea veselă și cel desemnat va pune o întrebare cuiva din cerc. Apoi, toți jucătorii vor sta spate în spate.

     

    Să spunem că formulez eu prima întrebare:

    -Ce vezi, Andrada?

     

    Andrada trebuie să descrie ce vede, fără să spună numele obiectului respectiv. Cel care ghicește cel mai repede la ce se uita Andrada, conform descrierii făcute, e următorul care adresează întrebarea „ce vezi?".

     

    Ți se pare ușor? Vei fi surprins să constați că nu e chiar simplu să descrii ceva, menționând aspectele esențiale, fără să spui numele obiectului. În plus, exercițiul antrenează elocința.

     

    Mai multe jocuri găsiți în Aplicația Zurli, categoria – părinți. Puteți descărca aplicația din:

    Mai multe idei de jocuri regăsiți în cărțile din colecția Jocurile Mirelei: https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat

     

    Photo by Christi Marcheschi on Unsplash

    #jocurilemirelei #unjocpezi

  • 5 lucruri pe care le-am reținut de la Ioana Chicet Macoveiciuc

    5 lucruri pe care le-am reținut de la Ioana Chicet Macoveiciuc

    5 lucruri pe care le-am reținut de la Prințesa Urbană: 

     

                1. Trebuie să vindecăm rănile din trecut, din propria copilărie, pentru a fi bine cu noi înșine și mai apoi pentru a ne educa proprii copii cu blândețe și iubire. 

                2. Cere ajutorul când îți este greu, pentru a putea fi bine cu tine și cu ceilalți.  

                3. Pentru un copil contează în aceeași măsură atât iubirea din partea mamei, cât și    ajutorul și afecțiunea din partea tatălui. 

                4. Făcând bine în jurul tău și fiind blând cu oamenii poți schimba atitudinea acestora. 

                5.Echilibrul relației dintre părinți, atenția dată copilului, implicarea, toate acestea îl vor ajuta să devină un adult încrezător. 

    Photo credit – Prințesa Urbană

  • De ce procesul terapeutic este unul benefic și de ce trebuie să mergem la specialist?

    De ce procesul terapeutic este unul benefic și de ce trebuie să mergem la specialist?

    #CuPărințiiLaPsiholog 

     

    Există perioade în care părinții nu știu ce soluții ar fi mai potrivite pentru copii lor și au nevoie de ajutor.  

     

    Paginadepsihologie.ro este o resursă complexă, de unde părinții pot găsi recomandări cu privire la psihoterapeuții din toată țara și în special terapeuți formați pe tot ceea ce înseamnă psihoterapia de familie. 

     

    În emisiunea din această duminică, psihologul emisiunii, Gáspár György, ne-a explicat de ce procesul terapeutic este unul benefic și de ce ar fi indicat să apelăm la un specialist, chiar dacă ședința se va desfășura online.  

     

    În fiecare duminică mergem „Cu părinții la psiholog”, în cadrul emisiunii Antrenorul Părinților, la Europa FM.  

     

    Puteți asculta emisiunea aici: 

     

    https://www.youtube.com/watch?v=ruJkBKYotEg&t=5s&ab_channel=EuropaFM

  • (40) #Jocurile Mirelei – Frici pe hârtie

    (40) #Jocurile Mirelei – Frici pe hârtie

    Continuăm să accesăm universul bilețelelor! De data asta, închidem grijile și fricile, pe toate, într-o cutie. Identificăm lucrurile, gesturile, replicile, care ne supără, ne îngrijorează sau ne sperie și le scriem pe bilețele. Le adunăm, le punem într-o cutie și o închidem. Putem îndulci puțin misiunea, dacă le colorăm. Așa le și identificăm mai ușor: frica de întuneric, de înălțime, de anumite persoane, de respingere, de eșec, de străini, de singurătate…

     

    După această primă etapă, putem extrage câte un bilețel, în joacă. Ne amintim, fără teamă, cum reacționăm de obicei când ne cuprinde frica respectivă… Astfel, încet-încet, fără presiune, vom reuși să ne apropiem de frici. În timp, ne vom împrieteni cu ele și, în cele din urmă, ne vom da seama că frica e, de fapt, propria invenție.

    Mai multe jocuri găsiți în Aplicația Zurli, categoria – părinți. Puteți descărca aplicația pe:

     

    Mai multe idei de jocuri regăsiți în cărțile din colecția Jocurile Mirelei: https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat

    #jocurilemirelei #unjocpezi

     

    Photo by Sigmund on Unsplash

     

  • (39) #Jocurile Mirelei – Mesaje de bucurie

    (39) #Jocurile Mirelei – Mesaje de bucurie

    E un joc cu efecte fantastice și pentru adulți. Deci e, cu atât mai mult, important pentru evoluția micuțului tău. Scrieți mesaje de tip post-it și le trimiteți celor pe care îi iubiți. De fapt, le lipiți în cele mai vizibile locuri, astfel încât revederea lor să vă bucure, de fiecare dată.

     

    Mesajele de bucurie sunt mijlocul prin care copiii învață să-și exprime iubirea. Cu Maya aveam deseori această discuție, cu foarte mici variațiuni:

     

    – Cui vrei să-i lăsăm un mesaj în dimineața asta?

    – Cățelușului!

    – Ce îi scriem?

    – Dragul meu cățel, așteaptă-mă, cuminte, până mă întorc de la grădiniță. Te iubesc cel mai mult.

    – Cui vrei să-i mai scriem?

    – Frigideeerului!

    – Dragă frigiderule, ai grijă de mâncarea noastră cât lipsim noi!

     

    Destinatarii erau diferiți, de fiecare dată: patul, bunicul, periuța de dinți, pisica, jucăriile. Bucuria, însă, era aceeași mereu. Și știți ce mai reușim să aflăm, grație acestui joc?

    Că, dăruind bucurie, suntem răsplătiți cu fericire!

    Mai multe jocuri găsiți în Aplicația Zurli, categoria – părinți. Puteți descărca aplicația pe:

    Mai multe idei de jocuri regăsiți în cărțile din colecția Jocurile Mirelei: https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat

    #jocurilemirelei #unjocpezi

     

    Photo by Van Tay Media on Unsplash

     

  • (38) #Jocurile Mirelei – Dansează când te ating!

    (38) #Jocurile Mirelei – Dansează când te ating!

    Acest joc presupune minimum 2 participanți. Însă, e mult mai distractiv dacă sunteți mai mulți. Puteți face un cerc sau puteți sta, pur și simplu, aproape unii de alții. Important e să aveți o sursă de muzică și să stabiliți ordinea în care veți începe să dansați.

     

    Cel ales începe dansul, ceilalți stau. La un moment dat, primul dansator va atinge pe cineva și îi va preda, astfel, ștafeta. Cel atins trebuie să danseze. După câteva mișcări, va atinge pe altcineva din grup. Continuați, până când transformați spațiul în ring de dans.

     

    Dacă sunteți 2, regula stabilește că jucătorul care dă leapșa se oprește din dansat. Va reîncepe la atingerea partenerului.

    Mai multe jocuri găsiți în Aplicația Zurli, categoria – părinți. Puteți descărca aplicația pe:

    Mai multe idei de jocuri regăsiți în cărțile din colecția Jocurile Mirelei: https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat

     

    #jocurilemirelei #unjocpezi

     

    Photo by Anna Earl on Unsplash

     

  • (37) #Jocurile Mirelei – Oglinda

    (37) #Jocurile Mirelei – Oglinda

    Acest joc presupune să formați perechi. Pe echipe, stați față în față și vă imitați unul pe celălalt. Absolut toate mișcările, fără excepții!

     

    Este un joc în care te abandonezi complet, pentru că partenerul îți este ghid 100%. Partea bună a acestui joc, deși pare secundară, este că dezvoltă, involuntar, atenția: trebuie să te concentrezi asupra mișcărilor celui din față.

     

    Mai multe jocuri găsiți în Aplicația Zurli, categoria – părinți. Puteți descărca aplicația pe:

    Mai multe idei de jocuri regăsiți în cărțile din colecția Jocurile Mirelei: https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat

    #jocurilemirelei #unjocpezi

     

    Photo by Allen Taylor on Unsplash

  • Recomandări pentru weekend-ul 27-28 martie

    Recomandări pentru weekend-ul 27-28 martie

    Recomandări pentru weekend-ul 27-28 martie

     

    1. La ce ne uităm?

    În topul preferințelor pe Netflix găsim filmul „Yes Day” (Ziua lui „Da”), o comedie delicioasă pentru întreaga familie.

     

    Doi părinți hotărăsc să le ofere celor 3 copii ai lor o zi în care ei trebuie să zică DA la orice. Vă invităm să vedeți ce reguli stabilesc copiii pentru 24 de ore, cum reușesc cei doi părinți să reziste tuturor provocărilor pregătite de copii și cum au, cu toții, parte de aventura vieții lor. 

    2. Unde putem să ieșim?

     

    Până pe 28 martie, în Mega Mall puteți vedea Mega expoziția mini mașinilor retro. Expoziția găzduiește 12 dintre cele mai simpatice automobile retro, de dimensiuni reduse, din lume. Copiii vor fi încântați să vadă mașini precum Volkswagen Beetle, Fiat 500, ROVER Mini și chiar și Dacia Lăstun ori Trabant. 

    Program: S-D: 15:00 – 20:00

    Tarif: gratuit, pe baza unei programări

     

    3. Ce putem să vizităm?

     

    Recomandarea acestui weekend este ,,Muzeul Național de Istorie Naturală Grigore Antipa". A fost inițial înființat ca Muzeul Național de Istorie Naturală la 3 noiembrie 1834. A fost redenumit în 1933 după Grigore Antipa, care a administrat muzeul timp de 51 de ani.

     

    Găsim în permanență

    Muzeul adăpostește  colectii de monede, fluturi, fosile si alte obiecte extrem de interesante, dar și expoziții permanente și temporare. 

     

    Adresa: Şoseaua Pavel D. Kiseleff 1, București 011341

    Telefon: 021 312 8826

    Program de vizitare:

    Marți – Vineri: 10:00 – 18:00

    Sâmbătă și Duminică: 10:00 – 19:00

     

    Tarife:

    Elevi, studenți și pensionari = 5 lei

    Adulți = 20 lei

    Taxa de ghidaj = 3 lei

     

    4. Unde putem să mâncăm?

     

    Pentru acest weekend ne-am gândit să vă recomandăm localul B4market. Vă puteți relaxa pe terasă în care se regăsește restaurantul, fiind un spațiu luminos și primitor, cu geamuri mari ce dau înspre Parcul Floreasca.

     

    Adresa: Strada Locotenent Aviator Radu Beller 54, București

    Program: L-D: 8:30– 21.00

    Telefon: +40 724 588 591

     

    5. Activități de făcut în casă:

     

    – jucați-vă cu copiii, orice!

    Noi ne-am gândit la Scaunele Muzicale. Se face un cerc din atâtea scaune cât numărul participanţilor, mai puţin cu unu. Concurenții dansează în jurul scaunelor pe muzică până când aceasta este oprită. În momentul în care muzica se opreşte fiecare dansator trebuie să-şi găsească un scaun. La fiecare sfârşit de rundă se scoate câte un scaun din joc. Dansul continuă până când rămâne un singur scaun, câştigător fiind participantul care reuşeşte să se aşeze primul pe ultimul scaun.

    Pentru mai multă inspirație, accesați:

    * articolele de pe blog – https://mirelaretegan.ro/antrenorul-parintilor/jocuri/

    * cărțile din colecția Jocurile Mirelei – https://www.magazinulzurli.ro/carti/jocuri-de-jucat        

     

    6. Ce citim?

    Citiți-le copiilor povești sau citiți împreună cu ei. Puteți citi pe roluri și voci, puteți reinterpreta poveștile după bunul plac. Citiți poveștile clasice, povești moderne, ce vreți voi. 

    Puteți găsi Poveștile Zurli în Magazinul Zurli –  https://www.magazinulzurli.ro/carti/povestile-zurli

     

    7.  De neratat

    • Emisiunea pentru copii „Casa Zurli, în fiecare duminică, la ora 9:00, pe Antena 1
    • „Antrenorul Părinților", în fiecare duminică, de la ora 11:00, la Europa FM sau pe site-ul www.europafm.ro și canalul de Youtube Mirela Retegan

     

    Distrați-vă și bucurați-vă din plin de timpul pe care îl petreceți în familie!

     

    #AntrenorulPărinților

    Photo by Mick Haupt on Unsplash