• Ce o să țină minte copilul meu despre mine?

    Ce o să țină minte copilul meu despre mine?

    Atunci când Maya era mică, prietenele mele nu aveau copii. Astfel, ea a avut norocul să fie înconjurată de “mătuși” care să o iubească și să o învețe tot felul de lucruri.

     

    Moni alerga direct de la aeroport cu rochițe pentru fiecare serbare, Ina i-a făcut cunoștință cu Habarnam și cu tot felul de invenții de-ale ei, Mihaela a învățat-o să facă baie în cadă cu petale de trandafiri, Alexandra era cel mai bun partener de rummy, Crina i-a arătat cum își poate face coroană de raze invizibile, iar Dona a întors toată America pe dos, ca să găsească "Pegasus Magic", acel căluț pe care Maya și-l dorea și nu-l găseam nicăieri în lume…

    Între timp, Maya a crescut, iar prietenele mele au acum copiii lor, pe care-i bucură… Ei bine, abia acum realizează cum era viața mea, atunci. Din când în când, mă mai întreabă: "Cum făceai să dai senzația că le controlezi pe toate, că e totul în grafic? Cum reușeai să ai și bucuriile tale, personale, și să-i faci și Mayei atâtea bucurii? Cum te-ai descurcat singură și fără bani?!" 

    Abia acum, prietenele mele conștientizează cam cât de greu a fost pentru mine. Știți de ce? Pentru că eu făceam să pară totul ușor. De fiecare dată când simțeam că nu mai pot sau că mă copleșesc problemele, mă gândeam: dacă mor mâine, ce ține minte copilul meu despre mine? Că am alergat toată ziua bună ziua, că m-am plâns de toate neajunsurile? Că eram mereu nemulțumită?!

     

    Nu! Copilul meu va ține minte toate experiențele minunate trăite împreună! Copilul meu va ține minte toate excursiile și nebuniile făcute din nimic, pe unde nici nu ne imaginam că vom ajunge! 

    Când Maya era mică, eu nu aveam bani de hotel și nici de bilete de avion. Nu mergeam în vacanțe la hoteluri de 5 stele și nici în cele mai exotice locuri. Dar nici nu o parcam în curtea bunicilor toată vara, bucurându-mă că scap de grija ei… Reușeam să împart lunile de vacanță, în așa fel încât să ne bucurăm de toate: și de bunici, și de călătorii, de teme și de noi experiențe.

    Nu aveam bani de hotel, dar aveam prieteni de la care să împrumut un cort. Și nu stăteam la 5 stele, dar toate stelele cerului erau ale noastre!

    Nu aveam bani pentru agroturism, dar aveam prieteni care să aibă pe cineva “la țară”, unde ne bucuram de găini și porci, de porumb cules direct din câmp și copt pe jar…
     

    Nu aveam bani de avion, dar luam un bilet de tren, la clasa a doua, și dădeam o fugă la munte, de dimineața până seara.

    Dat fiind că știu exact cum stau lucrurile, vă rog, nu mai invocați lipsa banilor drept scuză pentru absența totală a chefului de a petrece timp cu copiii voștri! Nu-i abandonați toată vara la bunici, bucurându-vă că nu aveți grija lor! 

    Dacă nu găsiți altă motivație, puteți gândi cum gândeam eu: dacă mor mâine, ce o să țină minte copilul meu despre mine?! 

  • Andree Esca, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Andree Esca, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Pe Andreea Esca o iubește toată România.

    Am invitat-o, cu mare drag, la Antrenorul Părinților și am primit cele mai sincere răspunsuri la cele mai directe întrebări.

  • Ne vedem pe 18 mai să facem Primii Pași Împreună

    Ne vedem pe 18 mai să facem Primii Pași Împreună

    Îmi amintesc primele zile din viața Mayei, primii ani, toate provocările pe care eu ca mamă le-am avut. Toate fricile și toate întrebările care acum 18 ani nu prea își găseau răspuns.

     

    Odată deveniți părinți, încercăm să luăm cele mai importante decizii pentru copiii noștri, experimentăm noi drumuri alături de ei, râdem cu ei, ne emoționăm pentru ei, dar, mai ales, învățăm și ne dezvoltăm pe măsură ce aceștia cresc. În calitate de părinți, încercăm să facem, la fiecare pas, ce este cel mai bine pentru copilul nostru.

     

    Când vine vorba de alimentație, pe măsură ce micuții noștri cresc, lucrurile devin din ce în ce mai complexe. Se nasc o sumedenie de întrebări, de informații pe care trebuie să le aflăm și să le parcurgem.

     

    Doar acum îmi vin în minte unele:

     

    * După vârsta de 1 an, care sunt nevoile nutriționale ale copilului?

    * Care sunt alimentele de care are nevoie să crească mare și voios?

    * Este el un mic adult și ar trebui să îl tratăm așa și în privința alimentației?

     

    Poate că, atunci când Maya era mică, nu aveam acces atât de ușor la astfel de informații. Însă, acum, ne bucurăm de multe oportunități în acest sens, de unde să aflăm informații relevante, în special din partea unor specialiști în domeniu.

     

    De exemplu, vă invit să aflați răspunsurile la multele întrebări care vă frământă, despre alimentația copiilor de vârstă mică, în cadrul unei super conferințe pe care am plăcerea să o moderez sâmbătă, 18 mai.

     

     

    Pe scena evenimentului PRIMII PAȘI ÎMPREUNĂ, urcă patru medici, cu experiență profesională vastă:

    o   Dr. Manda Andreea – Medic Primar Pediaru

    o   Dr. Cioc Simona – Medic Primar Medicină de Familie

    o   Dr. Cotruț Iuliana – Medic Primar Pediatru

    o   Dr. Țincu Iulia – Medic Primar Pediatru

     

     

    În cadrul evenimentului, ce se desfășoară sub umbrela campaniei educaționale „Nestlé Începe Sănătos, Crește Sănătos”, vom discuta despre rolul și beneficiile laptelui matern, despre micronutrienții și macronutrienții necesari dezvoltării echilibrate și sănătoase, pe termen lung, despre principii alimentare de bază, dezvoltarea cognitivă și susținerea imunitară – pentru copii de vârstă mică.

     

    Astea sunt detaliile evenimentului. Vă așteptăm să ne bucurăm împreună că trăim vremuri în care noi, mamele, dar și tații, sau chiar bunicii, avem șansa să stam față în față cu specialiști excepționali, care sunt gata să ne răspundă la toate întrebările.

    Ce aveți de facut ca să participați la evenimentul Primii pași împreună?

     

    Să vă rezervați locul pe: https://www.qbebe.ro/nestle/. Înscrierea este gratuită, însă locurile sunt limitate.

     

    Abia aștept să ne cunoaștem!

    PRIMII PAȘI ÎMPREUNĂ, Sâmbătă 18 mai, ora 15:00.

    Hotel Ramada București- Sala Terra Grand Ballroom

     

     

     

     

  • Andreea Paul, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Andreea Paul, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Ce meserii vor avea copiii de astăzi? Ce profesii o să dispară în următorii 30 de ani? Pentru ce îi educăm și îi instruim? Ce și din ce vor alege? 

     

    Am vorbit cu mare drag cu draga mea Andreea Paul și am aflat foarte multe lucruri despre meseriile viitorului.

     

  • Adela Popescu, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Adela Popescu, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Adela Popescu e o mama caldă, calmă și foarte frumoasă. Am vorbit la Antrenorul Părinților  despre acest rol important din viața ei.

  • Nu există supradoză de joacă

    Nu există supradoză de joacă

     

    E singura dimensiune în cazul căreia părinții n-ar trebui să se teamă de măsură: joacă! Joaca adevărată! Joaca aceea care face corpul să se miște și inima să plutească, de fericire. Joaca aceea care face mintea să intre în pauza de griji și să zburde printre idei șugubețe.

     

    Unii părinți înghit joaca, așa cum înghit siropul împotriva tusei. Îl pun în lingurița standard și îl dau pe gât. One shot! 7 zile, câte un căpăcel dimineața, unul la prânz și ultimul, seara. Și așteptăm să-și facă efectul. Cât ține o cură de joacă? O lună? Două săptămâni… trei ore?! Sunt părinți care speră că dozele de joacă le vor aduce liniștea o bună perioadă de timp… și, fix ca răceala, noua criză de “nevoie de joacă” a copilului îi ia pe nepregătite… Părinte drag, joaca nu se administrează în doze! E ca statul la soare. Dacă nu vrei vitamina D din surse naturale, trebuie să iei Vigantol, Ditrevit sau Uvedose în fiecare zi…

     

    Nu vă temeți să vă luați doză de joacă în fiecare zi, chiar de mai multe ori pe zi! 

    Prea puțină joacă în viața unui copil dăunează grav vieții de adult. Prea multă joacă în viața unui copil poate dăuna doar așteptărilor părinților.

    Nu vă faceți griji, pentru joacă nu există supradoză! 

  • Crina Coliban, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Crina Coliban, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Cum îi facem pe copii să mănânce? Am primit răspunsul al această întrebare și la muuulte altele de la Crina Coliban.  O emisiune cu zâmbetul pe buze 🙂

  • Diana Stănculeanu, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Diana Stănculeanu, invitată în studioul Europa FM la Antrenorul Părinților

    Diana Stănculeanu este psiholog si nu orice psiholog ci unul care a avut curajul sa isi dedice activitatea relatiei parinte adolescent. Incearca si reuseste cu succes sa lege doua lumi care sunt diferite, dar care traiesc impreuna. Adolescenta copilului si maturitatea părintelui isi gasesc un fir comun cand stai de vorba cu Diana.

     

    A fost o emisiune care mi-a plăcut foarte, dacă aveți copii adolescenți trebuie să luați aminte de aici. Sunt sfaturi prețioase, spuse din toată inima