Cum reușesc să găsesc fericirea în fiecare zi?

28 Iulie 2021, 10:22    •   
comentarii

Mi-am dat seama că viața se hrănește cu bucurii. Nu cu aceleași. Nu cu aceleași în fiecare zi.

Și am făcut o analogie cu mâncarea. Corpul nostru are pofte. Sau mintea, sau stomacul, sau cine o fi șeful poftelor noastre care ajung în stomac. Dacă mâncăm ce are poftă corpul nostru, ne simțim bine. Avem o stare fizică bună.

Nu avem poftă în fiecare zi de fructe sau de pește sau de prăjitură. Dacă suntem atenți, corpul ne spune ce vrea în fiecare zi. Și noi comandăm la restaurant sau mergem la piață și cumpărăm ceea ce simțim că avem poftă să mâncăm.

Viața noastră are pofte. Altele, în fiecare zi.

La fel e și cu viața. Viața noastră are pofte. Altele, în fiecare zi. Într-o zi are poftă să se plimbe, în alta să facă dragoste, uneori are poftă de o poveste, alteori să vadă un film. Te trezești că poftește să danseze sau să scrie, ori pofta e să stea pe o bancă și să privească florile dintr-o grădină.

Așa cum e cu pofta de mâncare, trebuie descoperită, ascultată și hrănită și pofta de viață. Dacă reușim să hrănim viața în fiecare zi cu ce poftă are, noi putem să avem o viață sănătoasă.

Oprește-te în fiecare zi pentru câteva secunde și gândește-te: oare ce poftește viața mea?

Și dă-i ce poftește, hrănește-o ca pe un bebeluș și ea o să stea liniștită până la următoarea poftă. Între poftele ei, fă-ți poftele tale. Dar nu uita că și pofta de viață, ca și orice altă poftă, vine... mâncând!

 
Mirela Retegan pe

YouTube

Arhivă

Gandurile Mirelei

Când toate se schimbă în jurul nostru, noi nu putem să rămânem neschimbați.

Ne miră schimbarea oamenilor din viața noastră. Asta, deși privim în oglindă și vedem schimbările de pe chipul nostru. Ne surprind schimbările de situație, deși simțim schimbările corpului nostru în fiecare pas. N-ai nicio...

citeste mai mult  

Ce alegeri ai face dacă n-ar trebui să ții cont de părerea părinților tăi?

– Ai trăi diferit dacă eu aș fi moartă? Ai face alte alegeri dacă nu ai ține cont și de ce crezi tu că eu cred?   E întrebarea cu care am ieșit de la vizionarea filmului Elvis. M-a zdruncinat povestea acestei...

citeste mai mult  

Cereți Fecioarei Maria în rugăciuni, tot ce i-ați cere mamei voastre și chiar mai mult de atât!

Astăzi,  începe postul Sfintei Mării. Cereți Măicuței Sfinte tot ce i-ați cere mamei voastre. O mamă va face tot ce poate ca să-și ajute copilul. Inclusiv va vorbi cu Dumnezeu pentru el. Iar noi toți suntem copiii acestei Mame!...

citeste mai mult  

Pentru tine ce înseamnă MOȘTENIREA?

Am fost invitată la conferința The Woman să vorbesc despre moștenire. Mi-am învârtit discursul de câteva ori, am vorbit printre ultimii speakeri, așa că toți cei de dinaintea mea apucaseră să spună cam tot ce se putea spune...

citeste mai mult