• Azi apare cartea FIX la FIX

    Azi apare cartea FIX la FIX

    Fix la Fix e o poveste care a început simplu. De la dieta Ancăi Bejan, la dorința mea de a mânca sănătos și de a mă simți bine eu cu mine pînă la un grup de 400 de mii de oameni a mai fost doar un pas.

     

    De ce și cum am făcut asta? Vă explic în cartea Fix la Fix care a apărut azi la toate chioșcurile de ziare distribuită de Gazeta Sporturilor.

     

    E simplu, eu sunt genul care spun ce fac, nu mă ascund, nu țin secrete ca să nu mă afle lumea când mi-e bine, ba vreau să știe toată lumea că am ales să fac ceva pentru sănătatea mea și dacă pot să fiu un exemplu și să îi mobilizez și pe alții, de ce nu?

     

    Am făcut grupul cu inima deschisă. Nu m-am așteptat să se formeze o comunitate atât de mare. 400 de mii de oameni care au ales binele. 400 de mii de oamnei care mănâncă la fix.

     

    Să vă spun despre carte: am pus în ea FIX experiența mea, sfaturile specialiștilor, v-am dezvăluit poveștile celor care administrează grupul.  Darr cel mai important e că puteți să citiți poveștile campionilor. 50 de oameni din toată România vă spun cu vorbele lor cum au început să țină FIXUL, cât de greu a fost, ce alegeri au făcut și ce rezultate spectaculoase au.

     

    Ce pot să vă spun eu cu siguranță despre ei și despre noi toți cei din grupul Fix la Fix: Nu suntem neapărat slabi sau grași, nu suntem neapărat frumoși sau urați, nu corespundem standardelor societății care urmează o anumită modă. Pur și simplu, SUNTEM BINE!

     

    Va îndemn să cumpărați cartea, să reflectați și să îmi dați un semn după ce o citiți.

     

    SĂ AVEȚI FIX O ZI MINUNATĂ!

     

     

     

     

     

     

  • Regulament concurs Sensiblu

    ACT ADIŢIONAL NR. 140/07.05.2018

    LA REGULAMENTUL OFICIAL AL CONCURSURILOR

    ORGANIZAT DE CĂTRE COMPANIA DE EVENIMENTE ZURLI

    Art. 1. Prin prezentul act adiţional se completează Regulamentul Oficial General al concursurilor organizate de către Compania de Evenimente Zurli SRL si disponibil in varianta integrala pe www.zurli.ro, www.mirelaretegan.ro si www.zurlandia.ro

    Art. 2. COMPANIA DE EVENIMENTE ZURLI SRL, cu sediul in Bucuresti, Bdv. Barbu Vacarescu nr 164A, cladirea C3, intrarea B, etaj 5, sector 2, J40/5236/22.04.2009, RO25472246, cont bancar RO23BTRL04101202S11300XX, deschis la Banca Transilvania, reprezentata prin dna Mirela Retegan in calitate de Director General, decide organizarea concursului “Creste imunitatea copilului tau cu produsele speciale Sensiblu” ce va avea loc în perioada 07.05.2018 ( ora 10.00) – 11.04.2018 ( ora 10.00), pe pagina de Facebook Mirela Retegan.

    Art. 3. Pentru a se înscrie în concurs, participanţii trebuie să îndeplinească următoarele condiţii adiţionale faţă de cele precizate în Regulamentul Oficial de Concurs General, publicat integral pe www.mirelaretegan.ro:

    1. Sa dea share pe pagina personala la postarea concursului, iar aceasta sa fie publica;

    2. Participantii se pot inscrie o singura data in concurs;

    3. Să dea,, like” paginii Mirela Retegan.

    4. Sa raspunda la intrebarea concursului – Voi cum le crestesti imunitatea copiilor si cum preveniti alergiile in perioada aceasta, in sectiunea comentarii .

    Art. 4. În cadrul concursului se va  acorda 1 ( unul ) premiu – 1 cupon valoric oferit de partenerul Sensiblu, in valoare de 300 RON, valabil in Farmaciile Sensiblu din toata tara. Valoarea totala a premiilor este de 300 RON.

    Art. 5. Valoarea totală a premiilor nu este mai mare de 600 RON, astfel câştigarea acestora nu implică achitarea unui impozit pe premiu din partea câştigătorilor.

    Art. 6. Condiţii specifice pentru validarea, acordarea şi revendicarea premiilor: Nu se poate acorda contravaloarea premiului în bani. În cazul refuzului vreunui câştigător de a beneficia de premiu (prin refuzul unui câştigător însemnând că respectivul câştigător nu doreşte să între în posesia premiului, iar refuzul este manifestat expres şi neechivoc), sau în cazul imposibilităţii validării sale conform prezentului Regulament, acesta va pierde dreptul de atribuire a premiului, fără nicio despăgubire din partea Organizatorului.

    Art. 7. Modalitatea de atribuire a premiilor: Castigatorul va fi ales in data de 11.05.2018, la ora 10.00, de catre juriul Comaniei de Evenimente Zurli SRL. Juriul este format din Mirela Retegan – General Manager, Cristina Popa – Project Manager, Amalia Astilean – Director Executiv si Roxana Nicu – Director Marketing. Juriul va alege un singur castigator, de pe pagina de Facebook Mirela Retegan. Cel mai sincer, creativ si haios comentariu postat de catre un participant va fi desemnat castigator de catre juriu.

    Art 8. Câştigătorul va fi anunţat pe pagina de Facebook Mirela Retegan, in data de 11.05.2018. Castigatorul este obligat sa ne trimita in maximum 24 de ore de la anuntarea acestuia pe pagina de Facebook Mirela Retegan, un e-mail la contact@zurli.ro cu datele de contact ( nume, numar de telefon si adresa ), impreuna cu mentiunea „Castigator concurs Sensiblu, mai 2018".

    Art 9. Pentru ridicarea premiului, castigatorul poate opta pentru ridicarea persoanala a premiului de la sediul organizatorului sau pentru trimiterea acestuia prin curier, de catre Organizator, in maxim 30 zile lucratoare, cheltuielile de transport fiind suportate integral de catre Organizator. Toate celelalte prevederi din Regulamentul Oficial al concursurilor organizate de către Compania de Evenimente Zurli, rămân în continuare, în mod neschimbat, în vigoare.

    Prezentul act adiţional a fost întocmit în data de 07 Mai 2018 şi va fi adus la cunoştinţă participanţilor pe pagina www.mirelaretegan.ro si pe pagina de Facebook Mirela Retegan cu cel puţin 24 de ore înaintea acestuia sau în limita timpului disponibil.

    COMPANIA DE EVENIMENTE ZURLI SRL

  • “Copilul meu nu are nicio pasiune!”  Dar tu? Ce pasiune ai?

    “Copilul meu nu are nicio pasiune!”  Dar tu? Ce pasiune ai?

     

    “ Nu cred că o să facă nimic în viață… nu-i place nimic… nu are nicio pasiune!” Aud asta tot mai des, de la majoritatea părinților de adolescenți. Cei mai mulți se plâng că nu văd în copiii lor nicio sclipire. Că au renunțat, rând pe rând, la toate hobby-urile de care s-au simțit atrași. “Am dus-o la desen, la balet, la pian, la dans de societate, a făcut parte dintr-un grup muzical, am dus-o la înot, la baschet, la volei… i-am luat bicicletă și role, am încercat tot ce am crezut eu că îi place…”

    Încercând să le răspund, mi-am dat seama că și eu am trecut prin toate aceste etape. Doar că eu n-am gândit că nu-i place nimic, ci am așteptat să văd ce-i place, cu adevărat. Am fost și eu acolo! O mamă disperată să-și vadă copilul pasionat de ceva. Iar Maya a avut grijă să mă plimbe prin toate încercările. Am cumpărat, ca voi toți probabil, rochițe de balet și poante, tricouri de baschet și pantofi de step. Tatăl ei i-a cumpărat chitară și pian, nașul, bicicletă… Eu am plătit o grămadă de bani pe cursuri de tenis și înot…

    A facut de toate, însă nimic serios, de performanță. Deși ea îmi spunea că vrea să se facă actriță și cantăreață, eu insistam să meargă la baschet, ca să învețe să funcționeze într-o echipă. Cred că i-a prins bine tot ce a făcut și că, astăzi, știe să facă de toate! Știe și să înoate, și să danseze, și să deseneze, joacă și volei, și tenis… se dă și cu placa… Dar, de departe, pasiunea ei e în zona artistică. Pentru o repetiție la teatru, se trezește din cel mai adânc somn, la orice oră din zi și din noapte. Pentru un proiect la cursul de arte, muncește până târziu în noapte, își rănește degetele cu ciocanul de lipit și se duce până la celălalt capăt al orașului, doar ca să-și ia o anumită culoare.

    Am lăsat-o să-și găsească, singură, pasiunile și am susținut-o să și le cultive. Sper să ajungă să-și plătească facturile, din ce îi place cel mai mult să facă. Pentru că, dacă una dintre pasiuni devine chiar locul ei de muncă, ea o să se ducă la serviciu, în fiecare zi, cu plăcere!

    Are exemple bune, în acest sens! Nici eu, nici tatăl ei nu am renunțat la ceea ce ne-a pasionat de foarte devreme. Fiecare dintre noi a reușit, în cele din urmă, să își câștige existența din pasiune. Și, cu toate acestea, acum vreun an, am avut o discuție cu Maya, care auzise un profesor (culmea, englez!) spunând: “Teatrul nu e cea mai bună opțiune pentru studiu. Ar trebui să te gândești la ceva concret, la o meserie pentru care să te pregatești…”

    Am înlemnit! Ea, deja, se îndoia. Ea, deja, gândea că omul acela are dreptate… Și că actoria nu e, neapărat, o profesie…

    Am facut apel la toate mijloacele cunoscute, i-am dat exemple, din jurul meu, de oameni care au făcut teatru și joacă în filme și spectacole, fac evenimente pentru copii, prezintă știri, predau cursuri pentru copii, scriu spectacole sau adaptează texte, creează costume, regizează producții de televiziune sau evenimente cu mii de oameni…

    Dacă studiezi medicina, e puțin probabil să faci altceva decât profesia de medic… Dar, și acolo, poți să descoperi, la un moment dat, că escalada e pasiunea ta și să te faci doctor, în grupurile care urcă pe Everest…

    Nu-i limitați pe copii, în manifestarea pasiunilor lor! Nu sădiți în ei îndoiala! Voi chiar credeți când spuneți că o anumită preocupare nu-ți aduce niciun beneficiu pe termen lung? Nimeni nu ne dă dreptul să punem gard, în jurul viselor lor! Nu noi avem foarfecele, să tăiem plapuma și să le arătăm până unde să se întindă! Și apoi, dacă vreți ca ei să-și manifeste pasiunile și să creadă în ele, fiți primii care cred în propriile pasiuni. Indiferent dacă se numesc gătit, alergat, înotat, cules urzici, colecționat globuri cu zăpadă sau magneți, din călătorii…

    Copiii nu fac ce le spunem, dar imită ceea ce facem noi. O să repet asta, la infinit! Până când o să conștientizăm că ei sunt oglinzile noastre și că tot ce vedem la ei, și din ce ne place și din ce nu ne place, sunt acțiunile noastre, la scară mai mare sau mai mică.

    Când te întrebi de ce copilul tău nu are nicio pasiune, gândește-te pentru ce pasiuni consumi tu timp, energie, emoție! Care e modelul de om pasionat de ceva, pe care îl primește copilul tău? Fă pasul în spate și uită-te la tine! Copiii noștri nu fac ce le spunem noi, însă ne imită, în cele mai mici detalii.

     

     

  • Sunt caz particular. Nu mă băgați în nicio oală

    Sunt caz particular. Nu mă băgați în nicio oală

    I-am confundat de multe ori pe cei care mă plac cu cei care mă iubesc. Le-am acordat de multe ori mai mult credit celor care m-au aplaudat decât celor care mi-au pus oglinda în față. Am suferit de mai multe ori de lovituri date de oameni de la care nu aveam nicio așteptare pentru că, în cazul lor, garda mea era jos. Am înțeles târziu că sunt un om care poate fi ușor plăcut, admirat sau invidiat, dar că m-au iubit cu adevărat doar cei puternici care m-au învățat câte ceva prin toate mijloacele pe care le-au avut la îndemână.

    Nu am fost niciodată ușor de dus. Am fost toată viața „caz particular”. Chiar dacă am avut de pierdut de-a lungul vieții, nu am știut să stau cuminte în sacra banalitate. Am ieșit din mulțime chiar din în mijlocul ei. Ceva la mine a fost altfel. Când toate erau blonde sau brunete, eu eram portocalie. Când toate erau slabe, eu eram grasă. Când toate începeau să-și trăiască viața, eu mă măritam. Când toate începeau să se mărite, eu divorțasem demult și făceam copii. Când toți se așezau și se gândeam la o viață liniștită, eu lăsăm totul în urmă și luam viața de la capăt la 1.000 de kilometri distanță – singură și fără bani. Când toți își păzeau serviciul în plină criză, eu îmi dădeam demisia și porneam propria afacere. Când femeile din generația mea încep să se resemneze, eu mă simt și arăt cum n-am reușit nici la 20 de ani.

    Am fost întotdeauna “caz particular”.
 Şi aşa sunt şi acum. Vă rog, nu mă băgați în nicio oală, nu mă încadrați în niciun șablon. Nu am fost pe liste de priorităţi pentru că listele astea nu se fac în funcţie de cine sau ce-ţi aduce bucurie, ci de ce sau cine îţi stă în ceafă. Avem tendința de a pune pe lista priorităților, în ordinea presiunii pe care o au asupra noastră, oameni sau lucruri “de rezolvat” și nu “de bucurat”. Am înţeles în ultima vreme că pentru mulți oameni din viața mea am fost în coada listei sau nici măcar nu am ajuns acolo pentru că nu m-au perceput niciodată ca pe o problemă. Nu mă plâng, nu mă smiorcăi, nu urlu după ajutor; de obicei nu pun în cârca altora problemele mele. Sugerez discret anumite nevoi și mă bucur atunci când ele sunt sesizate. Și realizez din ce în ce mai des acel “îi pasă”. E vorba de fapt despre câtă atenție îmi dă cineva: mă vede sau doar se uită la mine, mă ascultă sau doar mă aude, mă iubește sau doar mă place?

    Vin momente care îți oferă ocazia să mai faci puțină ordine în jurul tău și să-i păstrezi doar pe cei care te poartă în inimă și nu în capul sau coada unei liste. Fie ea şi de priorităţi. Vine vremea să-ți faci mai mult timp pentru cei care te iubesc decât pentru cei care te plac, pentru cei care te şi vad nu doar te privesc, pentru cei care te şi ascultă nu doar te aud.

    Sunt caz particular, dar în interior sunt la fel de fragilă ca voi toţi. Sufletul meu e la fel de sensibil ca al vostru. Pot fi rănită uşor şi pot să sufăr foarte tare. Am nevoie de afecţiune şi de tandreţe, de atenţie şi de iubire. Am nevoie de gesturi şi de cuvinte. Am nevoie de prezenţa celor care mă încarcă. Încă nu am crescut atât încât să ştiu că le am şi fără să le văd. A venit vremea să-mi fac mai mult timp pentru cei care mă iubesc decât pentru cei care mă plac.

    Sunt caz particular. Vă rog, tratați-mă ca atare
    (Text aparut pe Catchy.ro in 2014)
     

  • Uită-te bine ce pui în coş

    Uită-te bine ce pui în coş

    Suntem mai atenți la cumpărăturile pe care le facem decât la alegerile pe care le facem.

    Când punem ceva în coșul din supermarket, luăm în mână fiecare produs și îl cântărim. Suntem atenţi ca produsul să nu fie alterat sau expirat. Îi verificăm perioada de garanție, ne uităm la preț și la gramaj.
    Când suntem la cumpărături facem diferența dintre ambalaj și conținut. Încercăm să nu ne lăsăm păcăliţi de o cutie strălucitoare care înăuntru nu ascunde nimic valoros.

    Raportul preț calitate trebuie să fie în echlibru.

    Când ajungem la casă, înainte să le punem pe bandă, ne mai uităm încă o dată la ele și cele de care nu suntem convinși, le punem înapoi. De puține ori ajungem acasă cu produse care nu ne plac și nu ne sunt de niciun folos. Am învățat să triem și să nu transformăm cămara și frigiderul în depozite de cutii și pungi inutile. Dulapurile noastre de haine nu mai sunt depozite de textile. Încercăm să păstrăm ce purtăm și ce nu, dăm mai departe.

    Dar cu relațiile? Punem mâna pe ele? Le cântărim din priviri? Este corect prețul pe care îl plătim pentru fiecare relație? De ce nu facem pasul înapoi atunci când vedem primele urme de mucegai? De ce punem în traistă oameni care sunt moi pe alocuri și au termenul de garanţie al caracterului expirat? De ce ajungem la casă și uneori în sacoșă cu oameni care nu ne fac niciun bine? De ce ne umplem viaţa de persoane care nu ne oferă nimic?

    Pentru mine asta ar putea să fie o lecție pe 2018. Să nu-mi mai pierd timpul și energia cu oameni care ştiu din prima că nu o să-mi facă bine. Să nu mai permit oamenilor frustrați, nemulțumiți, celor care se lipesc de ocazii și oportunități, celor lingușitori și prefăcuți să se apropie de mine. Să înțeleg că o să plătesc un preţ prea mare, pentru o relaţie prea mică.

    De învățat în 2018: cântărește relațiile în care intri, la fel de bine cum cântărești produsele pe care le pui în coș. 

    Uită-te bine pe cine duci în viața ta, deschide ochii și pune mâna doar pe ce îți spune inima. 
    Nu duce în casa ta și în viața ta oameni care nu se potrivesc momentului în care te afli.
    Mai bine mai puțin și mai bun decât mult și scump și nefolositor.

  • Mă simt slabă și drăguţă, chiar dacă nimeni nu mă vede așa…

    Mă simt slabă și drăguţă, chiar dacă nimeni nu mă vede așa…

    Eu mă simt o femeie și mă văd alta! Eu mă simt slabă, tânără și drăguţă și, când mă zăresc într-o vitrină sau într-o oglindă, mi se pare că văd pe altcineva. E adevărat că, în ultimii ani, am muncit mult ca imaginile astea două să se suprapună!

    Vreo 20 de ani din viaţa mea au fost o luptă, între ce simţeam și ce vedeam. Mă pregăteam cu entuziasm pentru o nouă zi, o altă petrecere, o întâlnire, pentru o nouă iubire. Până când ajungeam în faţa șifonierului. Acolo, începea dezastrul! Pentru că eu, în mintea mea, îmi imaginam că o să mă îmbrac cu haine vaporoase, sexi, cu fuste scurte și pantaloni strâmţi, cu bluze mulate și rochii cu volane… Dar în spatele ușilor închise ale șifonierul meu, stăteau aliniate cele mai largi bluze și cei mai lălâi pantaloni, cele mai deșirate tricouri cu cele mai acoperitoare veste… toate erau menite să mascheze orice milimetru de piele, care ar fi ieșit la iveală. Hainele mele nu aveau nici scopul de a mă îmbrăca, nici pe acela de a-mi ţine cald sau răcoare. Scopul lor, unic, era să mascheze! Imaginea din mintea mea, de slabă și drăguţă, dispărea de fiecare dată când deschideam șifonierul.

    După ce alegeam, cu greu, din teancul de haine ceva… cât de cât acceptabil, urma proba oglinzii. Iar oglinda de pe holul meu era, cu siguranţă, prietenă cu vecina de vis-a-vis, care nu a depășit, NICIODATĂ, 50 de kilograme.

    Dacă m-ai întreba ”cine crezi că nu te-a iubit de-a lungul vieţii?”, ţi-aș răspunde, fără să respir: "oglinda".

    Așa că, într-o zi, am ales să o părăsesc. De fapt, am dat-o afară din casă și din viaţă! De ce ai păstra ceva care te face să te simţi prost, de fiecare dată, când o privești? De ce ai păstra în viaţa ta, pe cineva care îţi amintește ce nu ai făcut bine, care te face să te simţi vinovat și care îţi scade stima de sine? Am dat afară oglinda și le-am ignorat pe toate surorile ei, pe care le-am întâlnit în cale. Și, așa, am trăit fericită, eu cu imaginea mea din cap și cu convingerea că cine mă iubește, mă iubește așa cum sunt… Până într-o zi, în care m-am trezit în casă, cu o altfel de oglindă! Cu Maya.

    Maya, care știa că nu sunt nici cea mai slabă, nici cea mai drăguță. Dar mă iubea cel mai mult din lume! Și, pentru că mi-am dorit să o cresc în adevăr, să-și asume viața cu onestitate, a trebuit să ridic privirea și să privesc realitatea.

    Și, atunci, mi-am amintit că imaginea din minte nu se potrivește cu cea din oglindă. Și mi-am dorit ca, într-o bună zi, cele două fotografii să se contopească. Și am început să muncesc pentru asta… Încă îmi mai “fuge” imaginea. Dar ceea ce simt și ceea ce văd seamănă atât de mult, încât sunt hotărâtă să nu renunț!

  • Fii omul pe care l-ai vrea lângă copilul tău!

    Fii omul pe care l-ai vrea lângă copilul tău!

    Dacă am reuși să ne îndepărtăm puțin de certitudinea că sunt ai noștri și au venit la pachet cu toate drepturile pe care le avem asupra lor, am reuși să ne vedem mai bine.

    Ce fel de oameni ai vrea să fie în preajma copilului tau?

    Vrei ca în anturajul copilului tău să fie oameni lipsiți de politețe, oameni care vorbesc urât, care comentează mereu, care nu țin cont de ce vor și ce simt ceilalți? Ai vrea oameni care râd de defectele fizice ale altor oameni? Persoane care privesc arogant oamenii care nu sunt la fel de bogați, învățați, instruiți, domniți?

    Ai vrea să se înconjoare copilul tău de oameni care nu se țin de cuvânt, nu ajung la timp, nu-și respectă promisiunile față de ei și de ceilalți? Oameni pe care să nu se poată baza, oameni cărora nu le pasă în ce măsură sunt afectate viețile celorlalți de acțiunile lor?

    Ai vrea să stea în preajma oamenilor care beau mult alcool, fumează țigară de la țigară, se droghează, mănâncă mult și prost, pierd vremea tolăniți în pat, uitându-se la tot felul de programe din care nu au nimic de învățat?

    Ai vrea să aibă copilul tău prieteni care nu citesc, nu merg la spectacole, ascultă muzică de proastă calitate și își pierd toată ziua în conversații puerile la sau pe telefon?

    Ai vrea ca oamenii din jurul copilului tău să fie cei care nu respectă legea și regulile, nu respectă curățenia și ordinea, în lucruri și în lume? Ei bine, tu ești primul om din preajma copilului tău! Ești așa cum ai vrea să fie oamenii din anturajul lui? Ești tu cel mai bun exemplu pentru ce fel de oameni să-și aleagă, în cercul de prieteni?

    Anturajul copilului nostru este o prelungire a anturajului nostru. Fii cel mai onest om, din cercul lui de prieteni! Fii corect, drept, cel mai atent, respectuos, săritor, înțelegător, empatic, simpatic, sănătos și pozitiv! Dă tu tonul anturajului pe care îl vrei pentru copilul tău!

    Fii primul care are pasiuni, preocupări, hobby-uri și activități, care să fie un model pentru el!

    Fii tu, parinte, cel mai bun exemplu!

    Fii tu ceea ce speri să fie oamenii alături de care o să-i placă să-și petreacă timpul!

  • Ce poate să facă o mamă?

    Ce poate să facă o mamă?

    O mamă poate să iubească, din toată ființa ei.

    O mamă poate să ierte, fără nicio urmă de regret.
    O mamă poate să facă orice pentru binele copilului ei.
    O mamă poate să simtă un pericol, înainte să-l vadă toți ceilalți.
    O mamă poate să ajungă până la capătul lumii, dacă are nevoie copilul ei, de ea.
    O mamă poate să se trezească, ani întregi, în fiecare dimineață și să pregătească micul dejun, cu dragoste.
    O mamă poate să citească povestea de seară, în fiecare seară, lună de lună, ani la rând.
    O mamă poate să rămână de partea copilului ei, chiar și atunci când toți ceilalți sunt împotrivă.
    O mamă poate să renunțe la lucruri pentru ea, ca să cumpere jucarii pentru copilul ei.
    O mamă poate să fie de acord cu deciziile copilului ei, chiar dacă nu le înțelege.
    O mamă știe să asculte și să spună cele mai frumoase cuvinte de încurajare.
    O mamă știe să țină în brațe un om, așa cum numai o mamă știe să o facă.
    O mamă știe să plece, atunci când e mai bine să plece.
    O mamă știe să tacă, atunci când nu trebuie să spună nimic.
    O mamă știe să certe, dintr-o privire.
    O mamă știe să depășească orice conflict, printr-un zâmbet.
    O mamă știe că nimic nu e prea greu, atunci când copilul ei e bine.
    O mamă știe că energia ei e cel mai bun medicament, atunci când copilul ei e bolnăvior.
    O mamă se trezește prima și se culcă ultima.
    O mamă se întoarce, întodeauna, la copilul ei.
    O mamă crede în povești cu zâne și eroi.
    O mamă se uită la filme romantice și plânge la scenele de dragoste.
    O mamă poate să gătească, să spele haine, să facă ordine și să se joace cu copilul ei. Toate, în același timp!
    O mamă știe că nu e proprietara copilului ei.

    O mamă poate să-și apere copilul de toată lumea. Chiar și de celălalt parinte!
     

    O mamă nu abandonează.
    O mamă nu renunță.

    O mamă nu rămâne blocată, într-o situație care nu e sănătoasă pentru copilul ei.
    O mamă nu va pune pe nimeni altcineva în lista de priorități, înaintea copilului ei.
    O mamă poate să înțeleagă o altă mamă.
    O mamă știe că e mamă, pentru tot restul vieții.
    O mamă poate să proiecteze cel mai frumos viitor, pentru copilul ei.
    O mamă are puteri magice: vindecă, alină, mângâie, liniștește și dă încredere.
    O mamă crede în copilul ei, mai mult decât crede chiar el.
    O mamă, când vrea, poate.
    O mamă poate să renunțe la mâncare, pentru copilul ei.
    O mamă poate să-și dea hainele de pe ea, ca să-și îmbrace copilul.
    O mamă poate să-și apere copilul, cu prețul vieții.
    O mamă iubește pacea.
    O mamă nu va înceta, niciodată, să-și iubească din toată inima, copilul.

    O mamă poate să facă mult mai mult decât știe și își imaginează că poate face.